যে খাবারগুলো ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর
November 1, 2018
নিজের চেহারার সুরক্ষায় আমারা কত কিছুই না করে থাকি। কারণ চেহারাটাই আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্য প্রকাশ করে। অনেক সময় ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে সৌন্দর্য নষ্ট হচ্ছে প্রতিনিয়ত। রূপের যত্নে যেমন রূপচর্চার প্রয়োজন আছে তেমনি আছে খাবারের ভূমিকাও। চলুন দেখে নেয়া যাক ত্বকের জন্য ক্ষতিকর খাবারগুলো সম্পর্কে– অতিরিক্ত লবণ: অনেকেরই বাড়তি লবণ খাওয়ার অভ্যাস আছে। অতিরিক্ত লবণ শরীরের… read more »