আবহাওয়ায় বা ঋতুতে নিজেকে মানিয়ে নিতে নিতে হঠাৎ আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে আসে বিভিন্ন রোগের প্রভাব । আর আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে যে সমস্যাটি বেশী দেখা দেয় তা হল সর্দি-কাশি। তাছাড়াও আমাদের অনেকের জানা আছে ঠান্ডা ও ফ্লুয়ের কারণে কাশি হয়। তবে অ্যালার্জি, অ্যাজমা, এসিড রিফ্লাক্স, শুষ্ক আবহাওয়া, ধূমপান, এমনকি কিছু ওষুধ সেবনের ফলেও এ সমস্যা তৈরি… read more »

শরীরের ব্যথা সবারই কম-বেশি হয়ে থাকে। তলপেটে, কোমরে বা পিঠে ব্যথা এখন প্রায় রোজকার সমস্যার পর্যায়ে পৌঁছে গেছে। এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণের জন্য চিকিৎসকেরা বরং ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারের দিকেই জোর দিচ্ছেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক ভিটামিন সমৃদ্ধ তেমনই কিছু খাবার সম্পর্কে, যেসব খাবার ব্যথানাশক হিসেবেও দারুণ কার্যকরী ভূমিকা রাখতে সক্ষম। মিন্ট: ব্যথা উপশমের প্রাকৃতিক টোটকা… read more »

তখন সন্ধ্যা। ঢাকার ধানমন্ডির সাতমসজিদ রোডের সাব্রসো রেস্টুরেন্ট। বিশাল এক পর্দায় ইউটিউব থেকে বাজছে একের পর এক গান। এটা তো গেল একটা দিক। কয়েকটা গান বাজার পর কয়েকজন এলেন মঞ্চে। একজন গান ধরলেন। অন্যরা নানা ধরনের বাদ্যযন্ত্র বাজাতে শুরু করলেন। সাউন্ড সিস্টেমের সঙ্গে বাজতে থাকল গান। যেন ছোটখাটো কনসার্ট। কিছুক্ষণ পরপর রেস্টুরেন্টে খেতে আসা ক্রেতাদের… read more »