মুঠোফোনে যোগব্যায়াম
দিনে দিনে স্মার্টফোনকেন্দ্রিক হয়ে উঠেছে মানুষের জীবন। একটি স্মার্টফোন থাকলে পুরো পৃথিবীটাই যেন হাতের মুঠোয় চলে আসে। আবার স্বাস্থ্য, ফিটনেস নিয়েও মানুষ আগের থেকে বেশিই ভাবছে। মুঠোফোনের মাধ্যমে ঘরে বসে যোগব্যায়ামের অনুশীলনও বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এ ক্ষেত্রে এগিয়ে এসেছে বেশ কিছু অ্যাপভিত্তিক সেবা। চলতি মাসের শুরুর দিকে ন্যাচার হিউম্যান বিহেভিয়ার সাময়িকীতে প্রকাশিত এক গবেষণা… read more »


