যাঁরা আকাশপথে ভ্রমণ করেন, তাঁদের জেট ল্যাগের সমস্যা নতুন কিছু নয়। স্মার্ট ওয়্যারেবল প্রযুক্তি বা ব্যক্তিগতভাবে পরিধানযোগ্য প্রযুক্তিপণ্য ব্যবহার করে জেট ল্যাগ দূর করার একটি পদ্ধতি উদ্ভাবন করেছেন গবেষকেরা। যুক্তরাষ্ট্রের গবেষকেরা দাবি করেছেন, তাঁদের তৈরি যন্ত্র ব্যবহারে যাঁরা নিয়মিত বিভিন্ন টাইম জোনে ভ্রমণ করেন তাঁদের ঘুমের ব্যাঘাত হবে না।  যুক্তরাষ্ট্রের রেনসিলার পলিটেকনিক ইনস্টিটিউটের গবেষকেদের সমন্বয়ে… read more »

বর্তমান এই প্রযুক্তিনির্ভর যুগে স্মার্টফোনের অন্যতম একটি সমস্যা হলো- ব্যবহারের মাঝখানে খুবই গরম হয়ে যায়। স্মার্টফোন গরম হওয়ার বেশ কিছু কারণ আছে। তবে অতিরিক্ত গরম বিপদের কারণ হতে পারে। তাই আমাদের স্মার্টফোন অতিরিক্ত গরম হবার কারণ এবং সমাধান জানা দরকার। কি পরিমান গরম হওয়া স্বাভাবিক: আপনার ফোন কম দামি বলে বেশি গরম হয়, তা ঠিক নয়।… read more »

ফেসবুকে বেড়ে গেছে ধোঁকাবাজি। নানা কৌশলে সাইবার দুর্বৃত্তরা আপনার অ্যাকাউন্ট-সংক্রান্ত তথ্য সংগ্রহ করে। এরপর তা কাজে লাগিয়ে অ্যাকাউন্ট হাতিয়ে নেয়। সাইবার দুর্বৃত্তদের হাত থেকে অ্যাকাউন্ট সুরক্ষিত রাখতে নিজের সচেতন হওয়ার পাশাপাশি কয়েকটি কৌশল জানা থাকতে হবে। ফেসবুক কর্তৃপক্ষ বলছে, মানুষের তথ্য নিরাপদে রাখা তাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব। ধোঁকাবাজি শনাক্ত করে তা প্রতিরোধ করার পাশাপাশি তথ্যের… read more »

আবহাওয়ায় বা ঋতুতে নিজেকে মানিয়ে নিতে নিতে হঠাৎ আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে আসে বিভিন্ন রোগের প্রভাব । আর আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে যে সমস্যাটি বেশী দেখা দেয় তা হল সর্দি-কাশি। তাছাড়াও আমাদের অনেকের জানা আছে ঠান্ডা ও ফ্লুয়ের কারণে কাশি হয়। তবে অ্যালার্জি, অ্যাজমা, এসিড রিফ্লাক্স, শুষ্ক আবহাওয়া, ধূমপান, এমনকি কিছু ওষুধ সেবনের ফলেও এ সমস্যা তৈরি… read more »

উচ্চ রক্তচাপকে তেমন গুরুত্ব না দেওয়ার কারণে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঘটনা দিনদিন বাড়ছে। লবণ খেলে রক্তনালির রক্তের ঘনত্ব ও চাপ বেড়ে যায়, অতিরিক্ত লবণ খাওয়া ত্যাগ করলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ সম্ভব সহজেই। পটাসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার, যেমন কলা খেলে বাড়তি লবণ খাওয়ার প্রবণতা কমে যায়। কলা খেলে শরীরে প্রয়োজনীয় পটাসিয়ামের অভাব পূরণ হয় এবং শরীরে ফ্লুইডের সমতা… read more »

আধুনিক প্রযুক্তির ব্যবহার এবং আচরণগত প্রবণতা সামান্য পরিবর্তন করলে আগামী দশকের মধ্যে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গমনের পরিমাণ অর্ধেক করা যেতে পারে। নাগরিক সমাজের জোরদার আন্দোলনের মাধ্যমে এ পরিবর্তন আনা যেতে পারে বলে ব্রিটিশ দৈনিক দ্য গার্ডিয়ানের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের একটি আন্তর্জাতিক গ্রুপের ব্যাখ্যামূলক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, সৌর ও বায়ুশক্তি এখন অনেক অঞ্চলে জীবাশ্ম জ্বালানির… read more »

মাথাব্যথা (Headache) সাধারণত মানুষের একটি সাধারণ শারীরিক সমস্যা। স্বাভাবিকভাবেই শরীরে বিভিন্ন ইনফেকশন থেকে শুরু করে মস্তিষ্কের অভ্যন্তরের বহু রোগের কারণে মানুষের মাথাব্যাথার সমস্যায় ভুগতে পারে।প্রত্যেক মানুষই জীবনের কোনো না কোনো সময় মাথাব্যথায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন। মাথাব্যথা আসলে কোনো রোগ নয় বরং একটি উপসর্গ মাত্র। জীবনে কোন না কোন সময় মাথা ব্যাথায় পড়েননি এমন লোক খুবই… read more »