কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরে দেখা দিতে পারে নানা সমস্যা। পাশাপাশি হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের মতো কার্ডিওভাস্কুলার রোগ হওয়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। তবে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে সাহায্য করে কিছু খাবার।  ১. কমলার জুসঃ টকমিষ্টি স্বাদের কমলার রস কোলেস্টেরল কমানোর অত্যন্ত উপকারী। গবেষকেরা জানিয়েছেন, কমলার রস হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া রক্তের লিপিড প্রোফাইলের উন্নতি ঘটায়। এর কারণ হচ্ছে… read more »

জনপ্রিয় মাইক্রো ব্লগিং সাইট টুইটারের সহ–প্রতিষ্ঠাতা ইভান উইলিয়ামস টুইটারের পরিচালকদের বোর্ড থেকে সরে দাঁড়াচ্ছেন। কয়েকটি টুইট করে তিনি এ ঘোষণা দেন। গতকাল শুক্রবার টুইটারের পক্ষ থেকেও বিষয়টি নিশ্চিত করে বলা হয়, এ মাসের শেষেই পরিচালকদের বোর্ড থেকে ইভান সরে যাবেন। ইভান উইলিয়ামস বর্তমানে অনলাইন পাবলিশিং ওয়বেসাইট মিডিয়ামের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা। এর আগে তিনি টুইটারের প্রধান… read more »

অনেক মানুষ এখন ফ্রিল্যান্সিংকে পেশা হিসেবে বেছে নিচ্ছেন। এতে তাদের কর্মঘণ্টার যেমন সুবিধা থাকে তেমনি নিজের ইচ্ছানুযায়ী কাজ করতে পারেন। বিশ্বজুড়েই এ ধরনের কাজের ক্ষেত্র বাড়ছে। তবে একই সঙ্গে তথ্যপ্রযুক্তির উন্নয়নে ফ্রিল্যান্সারদের জন্য বড় ঝুঁকিও তৈরি হচ্ছে। কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা আর্টিফিশিয়াল ইনটেলিজেন্সকে (এআই) তাদের বড় প্রতিদ্বন্দ্বী বা শত্রু হিসেবে দেখা হচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ফ্রিল্যান্সাররা দ্রুত… read more »

মার্কিন প্রতিষ্ঠানগুলোর উদ্দেশ্যে ট্রাম্প বলেন, “আপনাদের কার্যকরিতা বাড়ান, নয়তো পিছিয়ে থাকবেন।” নির্দিষ্ট করে চীনা প্রতিষ্ঠান হুয়াওয়ের কথা উল্লেখ না করলেও অনেকেই মন্তব্য করেছেন যে, প্রতিষ্ঠানটিকে কিছুটা খোঁচা দিয়েছেন মার্কিন প্রেসিডেন্ট– খবর বিবিসি’র। সাম্প্রতিক সময়ে সহযোগী দেশগুলোকে ৫জি মোবাইল নেটওয়ার্ক পরিকল্পনা থেকে হুয়াওয়েকে বাদ দিতে চাপ দিয়ে আসছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র। ইতোমধ্যেই নিরাপত্তা ঝুঁকির কারণে নেটওয়ার্ক তৈরিতে… read more »

ঠিক কোন শহরগুলোতে এ প্রযুক্তি আনা হবে আর কবে নাগাদ কাজ শুরু হবে তা নিয়ে কিছু জানায়নি তারা। ভেরাইজন প্রধান নির্বাহী হ্যানস ভেস্টবার্গ বলেন, “গতির দিক থেকে আপনি আগে যা দেখেছেন তার তুলনায় এটি সম্পূর্ণই ভিন্ন একটি অভিজ্ঞতা হবে।” কোন শহরগুলোতে এ প্রযুক্তি আনা হবে তা এখনও ঠিক করা হয়নি বলে নিশ্চিত করেছে প্রযুক্তি সাইট… read more »

তবে গত সোমবার সন্ধ্যায় সামহোয়্যারইনব্লগে প্রকাশিত একটিতে বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, সরকারের নির্দেশে দেশে বেশকিছু অশ্লীল/অনৈতিক (পর্ন এবং জুয়া) সাইট বন্ধ করে দেওয়ার একটি তালিকা আইএসপিগুলোর কাছে পাঠানো হয়েছে। প্রেস ক্লাব থেকে পাওয়া ওই তালিকাটি নিজেদের কাছে রয়েছে দাবি করে ব্লগ কর্তৃপক্ষ তার একটি স্ক্রিনশট বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমে পাঠিয়েছে। তাতে দেখা গেছে, পর্ন সাইটগুলোর তালিকার উপরের… read more »

আগের বছর ডিসেম্বরেই নতুন এই অ্যাপটির ঘোষণা দেয় মাইক্রোসফট। ‘মাই অফিস’ অ্যাপের বদলে এবার নতুন অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারবেন গ্রাহক– খবর প্রযুক্তি সাইট ভার্জের। অফিস গ্রাহকদের জন্য আরও কার্যকর করতে নতুন করে নকশা করা হয়েছে অ্যাপটি। এর মাধ্যমে ডকুমেন্ট খোলা, অফিস ডেস্কটপের অ্যাপ এবং অন্যান্য ফিচার সহজে ব্যবহার করতে পারবেন গ্রাহক। বর্তমান মাই অফিস অ্যাপেও… read more »

আগের সপ্তাহেই নতুন এই ফোল্ডএবল আইফোনের পেটেন্ট প্রকাশ পায়। নথি থেকে দেখা গেছে, ২০১৮ সালের অক্টোবরেই পেটেন্টের জন্য আবেদন করে অ্যাপল। এর থেকে ধারণা করা হচ্ছে, ফোল্ডএবল আইফোনের জন্য বেশ কিছুদিন ধরেই পরিকল্পনা করছে প্রতিষ্ঠানটি– খবর প্রযুক্তি সাইট ভার্জের। বুধবার আনুষ্ঠানিকভাবে ফোল্ডএবল স্মার্টফোন উন্মোচন করেছে স্যামসাং। দুই হাজার মার্কিন ডলারের এই ডিভাইসটি স্মার্টফোনকে নতুন খাতের… read more »

বাদাম শরীরের জন্য খুবই পুষ্টিকর। এতে থাকা প্রচুর প্রোটিন, ভিটামিন, পুষ্টি উপাদান আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক। মস্তিষ্কের জন্য ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বাদাম বেশ উপকারি।  রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা ঠিক রাখা ও হাড় মজবুত করতেও এটি সহায়ক। আসুন জেনে নেই: * আখরোট : ওয়ালনাট বা আখরোট হলো বাদাম প্রজাতির অন্যতম জনপ্রিয় খাবার। এতে ভিটামিন… read more »

স্মার্টফোনের বাজারে স্যামসাংকে ধরার চেষ্টা করছে হুয়াওয়ে। বর্তমানে স্মার্টফোন বাজারের শীর্ষে রয়েছে দক্ষিণ কোরিয়ার প্রতিষ্ঠানটি। চীনের হুয়াওয়ে এখন স্যামসাংয়ের ঘাড়ের ওপর নিশ্বাস ফেলছে। প্রতিদ্বন্দ্বী হিসেবে স্যামসাংকে তাই সুযোগ পেলেই খোঁচা দিচ্ছে হুয়াওয়ে। গ্যালাক্সি এস ১০ মডেলের নতুন স্মার্টফোনের ঘোষণার পরপরই হুয়াওয়ের পক্ষ থেকে স্যামসাংকে খোঁচা দেওয়া হয়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের সানফ্রান্সিসকোতে… বিস্তারিত সর্বপ্রথম প্রকাশিত