রাতে ঘুমের মাঝে গলা শুকিয়ে যায়?
রাতে ঘুমালে গলা শুকিয়ে আসে, মনে হয় যেন এখনই পানি পান করতে হবে। কী কারণে এই উপসর্গগুলো দেখা দেয়। চিকিৎসকরা বলছেন, বিভিন্ন কারণে রাতে গলা শুকিয়ে যাওয়ার প্রবণতা থাকে।
আসুন জেনে নেই কারনগুলোঃ
যাদের হাঁপানির সমস্যা থাকে, তারা নাকের বদলে মুখ দিয়ে নিঃশ্বাস নেন। সে কারনে মুখের লালা শুকিয়ে যায় এবং পানির তৃষ্ণা পায়।
সুগারের একটি লক্ষণীয় উপসর্গ হলো গলা শুকিয়ে যাওয়া। হাই প্রেশারের সমস্যা থাকলেও রাতে ঘাম হয় এবং গলা শুকিয়ে যায়।
নার্ভের রোগীদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা যায়। অবসাদে যারা ভোগেন, তাদের মধ্যেও এই প্রবণতা দেখা যায়।
স্ট্রোকের পরেও গলা শুকিয়ে যায়। রাতে গলা শুকিয়ে যাওয়ার হাত থেকে রেহাই পেতে গেলে ধূমপান বন্ধ করুন। চা কিংবা কফি খান। সর্দির কারণে নাক বন্ধ থাকলে ভ্যাপর নিন। বেশি করে পানি পান করুন।
Comments
So empty here ... leave a comment!